メインのおかず <みそ専門店No.1メニュー>ロールキャベツのみそスープ Author maikokun2 Date 2019-06-07 <味噌と味噌料理専門店>ソイビーンファームのNO.1メニュー「ロールキャベツのみそスープ」を公開!取材中にも、女子お二人がご注文!おみそのキャンペーンを記念して、オープン以来の人気メニューを教えてもらいました。 4人分
小鉢・一品 甘辛葱味噌(あまからねぎみそ) Author maikoku Date 2018-04-24 電子レンジで作れる簡単に作れる、ごはんが進む一品 2人分 長ねぎ10g A味噌大さじ1 A砂糖小さじ2 A醤油小さじ1/2 STEP.01長ねぎはみじん切りする。 STEP.02耐熱容器にAを加え混ぜ合わせたら、長ねぎも
汁物 「おなかやせ」おかず味噌汁 Author maikoku Date 2018-04-10 スープジャー一つで野菜もたんぱく質もしっかり補います。お味噌は野菜の栄養の吸収を高めてくれるところも嬉しいですね。 2人分 豚ももスライス60g 大根150g 人参50g しめじ1/4パック キャベツ1枚 だし汁400㏄
メインのおかず, 主食 「リセットごはん」ごはん8割、おかず2割の食事バランス Author maikoku Date 2017-09-11 雑穀ごはん8割、おかず2割の食事バランスは、ご馳走を沢山食べた旅行あとや外食する日の朝ごはんにおすすめ。ごはんを中心にすることで脂質くトータルでのカロリーのバランスを整えます。 >「やせる体質をつくる食事法」はこちらをど