豚肉の味噌巻き（究極の雑穀入り）
雑穀があまり得意でないお父さんも、知らない間に完食しちゃうメニューです。 2人分 究極の雑穀大さじ1 豚薄切りスライス8枚（160ｇ） A:味噌大さじ2 A:砂糖大さじ1/2 A:酒小さじ1 塩少々 サラダ油適量 STE
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ほっくり大豆のコロコロ大学芋
旬のさつま芋とほっくりとした大豆は相性バッチリです。 2人分 ＞大豆満足ブレンド（マイ穀） 大さじ1 さつま芋 200ｇ 揚げ油 適量 砂糖 大さじ5（40ｇ） 水 30ｍｌ 醤油 2滴...
さつま芋と昆布の大豆煮
秋の味覚を使った食物繊維たっぷりの一品です。腸内環境を良くすることで季節の変わりめの体調やお肌の調子を整える手助けをしてくれます。大きな大豆が入った大豆満足ブレンドの食感がクセになる美味しさです。 4人分 さつま芋200